रूपांतरण में योगा

सुश्री आरती डांगी
लाइफस्टाइल करेक्शन एवं वेलनेस कोच

योग शिक्षा के माध्यम से विद्यार्थियों का शारीरिक और मानसिक सन्तुलन बना रह सकता है।
प्रतियोगिता के दौर में मानसिक तनाव को दूर करने के लिए योग सर्वोत्तम साधन है।
ब्रह्मचर्य जीवन अत्यन्त महत्त्वपूर्ण जीवन है। योग शिक्षा और उसके अभ्यास से इसे प्राप्त करना आवश्यक है।
योग के महत्त्व को ध्यान में रखकर रूपांतरण में विद्यार्थियों के योग प्रशिक्षण के लिए प्रख्यात योग प्रशिक्षिका श्रीमती आरती दांगी द्वारा प्रशिक्षित किया जा रहा है।

  • एस-व्यासा, बैंगलोर से स्नातकोत्तर डिप्लोमा
  • योग अलायन्स से प्रमाणित योग चिकित्सक और पंजीकृत योग शिक्षिका
  • आई.आई.टी, गुवाहाटी से तनाव, स्वास्थ्य और कल्याण का मनोविज्ञान
  • आई.आई.टी, कानपूर से Psychology for Everyday
  • आई.आई.टी, गुवाहाटी से Ergonomics Workplace Analysis
  • सूचना प्रौद्योगिकी में एक दशक से अधिक का कॉर्पोरेट अनुभव (आई.आई.टी पवई, विप्रो, Rediff.com, Seavus, PMAC
  • Consulting इत्यादि)